דיאטת דר' סימאונס המקורית - דיאטת hCG: פורום תמיכה
http://dietathcg.co.il/forums/

סיימתי סבב חמישי, חוזרת לנשום
http://dietathcg.co.il/forums/viewtopic.php?f=3&t=105061
עמוד 1 מתוך 1

מחבר:  שלומית4 [ 03 מאי 2015, 16:28 ]
נושא ההודעה:  סיימתי סבב חמישי, חוזרת לנשום

היי ענת שבוע טוב,

מסיימת מחר 3 ימי פריקה, ירדתי 8.3 קג ואני מאוד שמחה ומרוצה. הגעתי שוב למשקל הנמוך ביותר שהייתי בו כשסיימתי את הדיאטות בפעם הקודמת (58.3 קג)
הנס חוזר על עצמו כל פעם מחדש ... ☺
מזל שהדיאטה הזאת קיימת! ואני חזרתי לנשום ....

שאלה לגבי סבב נוסף שארצה לעשות (אולי קצר, עוד נראה)
כמה זמן עלי להמתין אחרי שלושת השבועות של הקיבוע? עכשיו היה סבב חמישי אומנם, אבל את הסבב הרביעי סיימתי באוגוסט-ספטמבר 2013 (כבר כמעט שנתיים) האם עלי להתייחס לסבב הזה כחמישי או כמו סבב ראשון ולהמתין רק 6 שבועות? (לא רוצה לחכות הרבה זמן!! רוצה להשלים את המשימה כמה שיותר מהר!)

לגבי מאכלים בקיבוע
טחינה - האם היא טחינה קנויה ומוכנה או שעלי להכין מטחינה גולמית?

האם אני זווכרת נכון שבשלב הקיבוע מותר לאכול כל סוג של גבינה בכל אחוז שומן?
אני כבר בפנטזיות על הגבינות...

תודה, שלומית

מחבר:  ענת שטרן [ 03 מאי 2015, 16:28 ]
נושא ההודעה:  Re: סיימתי סבב חמישי, חוזרת לנשום

הי, שלומית
איזה כיף לשמוע!!!!
ובכן, אמנם הסבב הרביעי היה לפני שנתיים, אבל יש להתחשב בעובדה שהגוף שלך כבר מבין את הטריק עם הכדורונים 
המתיני 8 שבועות נוספים ואז התחילי בסבב נוסף.
כל טחינה מתאימה, אבל זכרי שמותר רק 2 כפות ביום.
כל סוגי גבינות לא מתוקות מותרות.
בהצלחה בקיבוע!!

עמוד 1 מתוך 1 כל הזמנים הם UTC + 2 שעות
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/