דיאטת דר' סימאונס המקורית - דיאטת hCG: פורום תמיכה

הדיאטה המקורית של דר' סימאונס - פורום תמיכה. בכל שאלה נוספת - 972-72-2411509+
אם רכשת תרסיס או טיפות במקום אחר והנך זקוקה לתמיכה - תזמיני את חבילת התמיכה עכשיו
ענת שטרן - לפני ואחרי דיאטת דר סימאונס - דיאטת hcg
עכשיו 04 אוגוסט 2020, 18:25

כל הזמנים הם UTC + 2 שעות




פרסם נושא חדש הגב לנושא  [ 6 הודעות ] 
מחבר הודעה
הודעהפורסם: 30 אוגוסט 2012, 15:07 
מנותק

הצטרף: 29 יולי 2012, 17:02
הודעות: 3
אם אינני אוכלת מוצרי חלב כמו קוטג' וגם לא חסידה של ביצים..
אוכל לאכול פעמיים ביום חזה עוף? זאת אומרת את שתיי מנות החלבון לחלק ל200 גרם חזה עוף 100 גרם צהריים וערב?
האם יש תחליפים הגיוניים יותר חוץ מחזה עוף?


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הודעהפורסם: 30 אוגוסט 2012, 17:37 
מנותק
Site Admin
סמל אישי של המשתמש

הצטרף: 29 פברואר 2012, 13:22
הודעות: 2977
שלום,
התפריט היומי כולל 200 של חלבון : בשר בקר, חזה עוף , דגים, טונה במים, קוטג' , ביצים
תוכלי לבחור כל סוג של חלבון ולאכול שתי מנות ממנו במהלך היום או במהלך כל התהליך !
אין צורך או חובה לאכול סוגים שונים של חלבון ביום .
דר' סימונס גם לא חסיד של ביצים וקטג'.
הוא טעון שאין לאכול אותם אלא אם ישנה כבר דחיה לבשר , כי הם מעכבים את קצב הירידה :)

_________________
איתך עד חיסול סופי של מאגרי השומן!
ענת שטרן


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הודעהפורסם: 30 אוגוסט 2012, 18:59 
מנותק

הצטרף: 29 יולי 2012, 17:02
הודעות: 3
ייתכן ולא יורדים אם אוכליםפעמיים חזה עוף? או בנוגע לביצים והקוטג למה הם עוצרים ירידה?


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הודעהפורסם: 31 אוגוסט 2012, 08:51 
מנותק
Site Admin
סמל אישי של המשתמש

הצטרף: 29 פברואר 2012, 13:22
הודעות: 2977
אין חשיבות לכך האם את אוכלת פעמיים חזה עוף ביום אחד - הירידה תמשיך להיות תקינה .
בביצים וקטג' יש פחמימות ולכן הן יכולות לגרום להעטה בירידה .

_________________
איתך עד חיסול סופי של מאגרי השומן!
ענת שטרן


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הודעהפורסם: 31 אוגוסט 2012, 11:17 
מנותק

הצטרף: 29 יולי 2012, 17:02
הודעות: 3
תודה רבה לך על התגובות המהירות !
אוכל להתחיל סבב שקט, במידה ויהיו לי עוד שאלות אני אדע לאן לפנות ! :D


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הודעהפורסם: 02 ספטמבר 2012, 11:19 
מנותק
Site Admin
סמל אישי של המשתמש

הצטרף: 29 פברואר 2012, 13:22
הודעות: 2977
בהצלחה!
:)

_________________
איתך עד חיסול סופי של מאגרי השומן!
ענת שטרן


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הצג הודעות החל מה:  מיין לפי  
פרסם נושא חדש הגב לנושא  [ 6 הודעות ] 

כל הזמנים הם UTC + 2 שעות


מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 4 אורחים


אתה לא יכול לכתוב נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים קיימים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את ההודעות שלך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול לצרף קבצים בפורום זה

חפש:
עבור ל:  
cron
דיאטת HCG | דיאטת ד"ר סימאונס | דיאטה מהירה מאוד | דיאטת בזק | דיאטת כאסח

© דיאטת דר' סימאונס עם ענת שטרן. כל הזכויות שמורות